アレクサンダー・テクニーク ソルフェージュ 思考と心 練習

大きな変化の起こし方

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前回の記事でごくごく小さな変化に気がつくかどうかというのが上達のための大きなポイントになるというお話をしました。

ではその小さな変化を大きな変化につなげるにはどうしたらいいのでしょうか。

その一番の近道になるのがその小さな変化を起こした動きを当たり前の習慣にしてしまうこと。

日々の練習や演奏の中で起きる小さな変化に気づいたとしてもそれをやりすごしていつも通りの吹き方を続けたら、今までの延長上の大して変わらない未来があるだけですよね。

大きな変化は小さな変化の積み重ねで出来ています。

日々の少しずつの上達を作るのはあなたが習慣的にやっていること。

その習慣的な動きや思考を変えず大きな変化を望むことは当然ながら出来ません。

小さい変化を起こせない人が大きな変化を起こせるわけがないんですよね。

一見意味がなさそうにさえ思えるほんの小さなことを習慣として取り入れるという決断こそが、いつかあなたを遠いところに連れていってくれる魔法になるんですね。

ピンときたら取り入れてみてくださいね!

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

1982年栃木県日光市(旧今市市)生まれ。小学校吹奏楽部にてクラリネットに出会い、高校卒業後19才までアマチュアとして活動する。20才のときに在学していた東京家政大学を中退し音大受験を決意。2003年洗足学園音楽大学入学。在学中から演奏活動を開始。 オーケストラや吹奏楽のほか、CDレコーディング、イベント演奏、テレビドラマBGM、ゲームのサウンドトラック収録など活動の幅を広げ2009年に洗足学園音楽大学大学院を修了。受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。  及川音楽事務所第21回新人オーディション合格の他、コンクール・オーディション等受賞歴多数。 NHK「歌謡コンサート」、TBSテレビドラマ「オレンジデイズ」、ゲーム「La Corda d'Oro(金色のコルダ)」ほか出演・収録多数。 これまでに出演は1000件以上、レパートリーは500曲以上にのぼる。 レッスンや講座は【熱意あるアマチュア奏者に専門知識を学ぶ場を提供したい!】というコンセプトで行っており、「楽典は読んだことがない」「ソルフェージュって言葉を初めて聞いた」というアマチュア奏者でもゼロから楽しく学べ、確かな耳と演奏力を身につけられると好評を博している。 これまでに延べ1000名以上が受講。発行する楽器練習法メルマガ読者は累計5000名以上。 「ザ・クラリネット」(アルソ出版)、吹奏楽・管打楽器に関するニュース・情報サイト「Wind Band  Press」などに記事を寄稿。 現在オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動のほか、レッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 BODYCHANCE認定アレクサンダーテクニーク教師。 日本ソルフェージュ研究協議会会員。音楽教室N music salon 主宰。

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