アレクサンダー・テクニーク 思考と心 練習

初心者向けの曲なんて簡単だ

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初心者のための教材なら自分には簡単に軽々と出来るはずだ!

これに手間取るなんてかっこ悪い!

そんな一見シンプルな作品をなめてかかったけれど意外に難しくてすぐにできなかった。

という経験はありませんか?

わたしはこの頃あまりYouTubeでも見かけないシンプルなエチュードやスケールを録画してアップしていくというのをやっていて、そんなモヤモヤが心に生まれるのを感じました。

これって自分の能力を過大評価しているから感じることなのでしょうね。

やってみたら実は簡単ではないってことがわかったら、選択肢は2つあります。

ひとつは「こんなのに真剣に取り組むのはバカバカしい!」とやめてしまうこと。

そうしたらもうこれは一生できないままです。

その上「あえてやらなかっただけで真剣にやれば出来るはず!」とうぬぼれて過ごすなんていうのは恥ずかしいもの。

諦めたというのは出来ないことに直面するのさえ避けたってことなんですからね。

もうひとつは潔く今の自分に出来ないというのを認めてテンポを落としたり工夫しながら丁寧にさらうこと。

これをやればいつか必ず出来るようになりますよね。

忙しい大人は初見ですぐにパッと上手くいかないとあきらめてしまうことも少なくないでしょう。

そんなときに出来ない自分に正面から向き合った人は上手くなっていくんだろうな、と思います。

つまらないプライドを捨ててシンプルなことを丁寧に地道にチャレンジしてみる、ひとりで練習してるときなら出来るんじゃないでしょうか。

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

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