アレクサンダー・テクニーク 思考と心 練習

賢い人の練習の仕方

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このパッセージはあの日までに絶対に出来るようになっていなければ!

なんて思って練習するときってゆっくりやった方が早く身に付くのはわかっているのについ速いテンポで吹いては崩壊していつまで経ってもさっぱりできるようにならなくて、さらにそれに焦ってますますゆっくりの練習ができない。

そんな混乱のループに入ってしまうことってありませんか?

有吉尚子です。こんにちは!

どこで聞いたのかは忘れてしまったのですが、上手になる人とそうでない人の差はゆっくりから確実に積み上げるということができるかどうか、なんて言葉がありました。

それって確かにそうなんですよね。

必要な手順を踏まなければいくら焦っても身につかないし、焦らずその手順を確実にこなすには意志力も必要です。

焦りにとらわれて出来ないテンポで吹こうとするときに自制心はちゃんと働いていませんもんね。

意志力を使って自分を制御するということは何にも考えてない人には出来ません。

早く出来るようになりたいと本当に思っているときには必要な手順を省略しないで丁寧にやることこそが、賢い人の練習の仕方なのかもしれませんね。

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有吉 尚子

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

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