楽器練習効率化ガイドブック

練習していて間違えたとき、
「今のはたまたまだからもう一回」
なんて反射的にやり直すことって
ないでしょうか。

有吉尚子です。こんにちは!

実はこれ、
レッスンのときにも結構よく
目にします。

間違えたのを無かったことにする
この反射的なやり直し、
練習を進める上であまりオススメ
できるやり方ではありません。

というのは、
間違えた動作も脳は覚えてしまう
ということだけでなく、
練習のための大切なプロセスが
抜けてしまう習慣を作るから。

練習というのは演奏したいことを
出来ない原因を試行錯誤しながら
解決していく作業でもありますね。

そのときに間違えたというのは
貴重な情報になるんです。

自分の身体で何を意図して
演奏したら上手く行かなかったのか
というのは他人である先生の体験を
聞いたりするよりずっと自分の
オリジナルのやり方を見つける
助けになるんですね。

間違えたってそれはせっかくの情報
なので上手く行かないやり方の
サンプルをたくさん集めましょう!

そうしたら本番など上手く
行かせたいときに選択したくない
ものがはっきりしていきます。

それにどういう意図で吹いたら
こんな音になるというのは
覚えておけば別の場面で使える
アイデアになるかもしれません。

そして上手く行かなかったやり方の
何を変えたら上手くいくのかを
実験しましょう。

実験は必ずしもいつも成功する
とは限らなくて逆にさらに
上手く行かない方向に行く
かもしれません。

そしたらその情報を基にして
反対方向に再度実験です。

そうやってどんな意図・手順で
演奏したら上手く行くかが
わかってきますね。

頭を使って身につけたことは
再現性があります。

たまたま間違えたから次はたまたま
できるかもしれない!もう一回!

それでたまたま成功したとしたら、
本番など大事な場面で上手く
やるための意図や手順は
わからないままです。

まぐれを期待するのは練習ではなく
ただのギャンブルです。

成功かそうでないか何を意図して
どんな手順を取ったのか、
情報を整理して次にやることの
意図を明確にしてから改めて次の
チャレンジをする習慣をつけると、
とにかく成功するまで繰り返す!
なんて場合よりずっと短時間で
精度の高い練習ができますよ。

ピンときたらぜひぜひ取り入れて
みてくださいね!

もっと色々詳しく知りたいよ!
という方はメール講座
〜スキマ時間で確実に上達する〜
【管楽器プレーヤーのための練習テクニック】
が無料でご購読いただけます。

この機会にぜひどうぞ♪

お名前(姓名)
 
メールアドレス
受信形式
HTMLメール
文字メール
※ezweb、docomoとガラケーは
文字化けしてしまいますので、
文字メールを選択してください。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。