アレクサンダー・テクニーク レッスン 思考と心 練習

知ってる知識と使えるスキルの違い

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これからの練習に役に立つための知識を得てそれを試すレッスン、終わったらもうその新しいことは身についたスキルになっているでしょうか。

有吉尚子です。こんにちは!

新しいことをただ知るのは一瞬で出来ることですね。

そして試すこともその場ですぐに出来ることです。

ゴールは自分一人でも意図したやりたいことができるようになることなので、その後は自分で再現出来るよう試行錯誤することも必要です。

それで問題なく演奏出来ていたら新しく知ったことは身についたスキルになっているでしょう。

でも、知識はもう得た後でも何度もレッスンに通うなんて場合もありますね。

そんなとき、一体どういう目的があると思いますか?

自分でやってみていることがもしも違う方向に行っていたら軌道修正をしてもらったり、さらに必要な得たい情報があることもあるでしょう。

その他にも使えるスキルにするっていうのはとっさのときに出て来る慣れた動作にするという新しい習慣を作ることでもあるので、その動きが本人にとって新しければ習慣になるまでには時間はそれなりに掛かるものです。

わかっていることと出来ることは違うんですよね。

上手く習慣化できず新しいことをやっているつもりだけど以前からの習慣的な動作になってしまい、わかってるはずなのに出来ない、なんてことはとてもよくあります。

そういうことをチェックするのもレッスンの機会にしたいことのひとつですね。

せっかくレッスンを受けるならただ知るだけでなくぜひとも使えるスキルにするところまでやってみてくださいね!

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有吉 尚子

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

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