アレクサンダーテクニーク

わかってるのにやめられない

2021/3/18  

できればやめたい悪いクセを強化するとわかっているのにどうにもやめられない習慣的な練習方法ってありますか? 吹ける見込みがないテンポで吹く、音が細いことが気になってるのにアンブシュアを締め付ける、発音が ...

まぐれで出来た後に

2021/3/18  

長いこと練習を続けてきてようやく出来るようになった!そんなことがあったとして、それはもういつでも使えるスキルになったのでしょうか。 受験時代に受けていたレッスンで、複雑なパッセージを吹いた時に「いま出 ...

指に関係する関節あちこち

2021/3/18  

前回の記事では指の動きはより軸に近い部分がどうなっているかに影響を受ける、というお話でした。 では指より軸に近い身体側で腕の関節って何があるでしょうか。 ・手首 ・ひじ ・肩 それだけでしょうか? 他 ...

やれたはずなのにできなかったとき

2021/3/18  

本番で上手く行かないことがあってすごく悔しい思いをしたなんてことはありますか? 後悔するのは心の中で本当はもっと時間や労力を使えたと思っているからかもしれませんね。 心の底から出来る限りのことをしたと ...

マンガを「集中しよう」と思って読みますか?

2021/3/18  

「一生懸命に」「まじめに」やることってどういうことだと思いますか? 有吉尚子です。こんにちは! 「もっと一生懸命に」「もっとまじめに」 そんな言葉からイメージするものはもしかしたら動作としては「一生懸 ...

メトロノームを使うときと使わないとき

2021/3/18  

「なんとなく今日はかけてやるか」なんていい加減なノリでメトロノームを使うかどうか決めたりはしていないでしょうか。 メトロノームを使う方がいい練習と逆に使っては意味がない練習、それぞれの違いってわかりま ...

ちょっとの痛みや違和感を見逃さないで

2021/3/18  

すごくがんばって練習したとき、疲れるのとは別に痛みが出ることもときにはあったりもしますよね。 そんなとき、「まだまだ努力が足りないんだ」「自分の弱さだから克服しなきゃ」なんて思ってはいないでしょうか。 ...

仕事の音楽と趣味の音楽

2021/3/18  

楽団の中で一生懸命やりたい派がのんびりやりたい派に腹を立てるというのはありがちな構図です。 一生懸命やりたい派の人は自分の音楽への向き合い方と同じくのんびり派の人にもたくさん練習をしてきてほしいし、も ...

失敗を後悔するよりも

2021/3/11  

本番でミスをしてしまったとき、「あれをやってれば・・」「これもしておいたら・・」そんな後悔を感じるときってあると思います。 でもその後悔は本当に他の選択肢があったからしているんでしょうか。 有吉尚子で ...

「もっと練習すれば」「もっと集中すれば」と思ってる人へ

2021/3/11  

今までに長いこと演奏してきてどうしても上手くいかなかったりいつも引っかかってしまったり、ということを解消する手段に何を選んできましたか? 有吉尚子です。こんにちは! もしかしたら「もっと練習時間を取る ...

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