アレクサンダー・テクニーク レッスン 思考と心 身体の仕組み

動きだけ良くしても音楽にはならない

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有吉尚子です。こんにちは!

身体の動きが増えたら音は良くなって吹きやすくもなる、じゃあということで身体の動かし方を習おうなんて思うことはありませんか?

それはそれで有効な場合もたくさんありますが、逆にそれだけでは全く効果が出ないということもあるんです。

なぜかというと身体の動きが必要なのは表現したいことがあるからこそのものだから。

どんな風にフレーズを演奏したいかというビジョンが無ければ身体にとっては別段動く必然性がないんです。

何をしたいかわからなければ目的のためにどんな動きが必要かもわからないわけですからね。

「これをこう演奏したいから身体の動きで良くなりそうなことを教えてほしい」というリクエストなら提案できることはあるでしょうが、音楽的な欲求がない状態で身体の動きについてだけ学んでも残念ながら演奏が良くなったりはしないんですね。

・息がもたない

・指がうまくいかない

そんな一見身体についてのお悩みのように感じることにも、「息を長く使えるようになってフレーズを長く歌いたい」「指が快適に動くようになって思うように演奏したい」そんな表現欲求があるのです。

その表現欲求こそが楽器や身体をコントロールしてやりたいことなのですよね。

それが「身体の動きを良くしたい」になってしまうと音楽的な意図とは離れてしまって体操とか運動のようになってしまい演奏に必要な繊細なコントロールは難しくなってしまうという面もあるし、また本当に心からやりたいとは思っていないためにうまく機能しないという面もあるんですね。

音楽のために身体をコントロールしたい場合はじゃあどこでどんなことかしたいかというのをはっきりさせるのは大切なことですね。

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

1982年栃木県日光市(旧今市市)生まれ。小学校吹奏楽部にてクラリネットに出会い、高校卒業後19才までアマチュアとして活動する。20才のときに在学していた東京家政大学を中退し音大受験を決意。2003年洗足学園音楽大学入学。在学中から演奏活動を開始。 オーケストラや吹奏楽のほか、CDレコーディング、イベント演奏、テレビドラマBGM、ゲームのサウンドトラック収録など活動の幅を広げ2009年に洗足学園音楽大学大学院を修了。受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。  及川音楽事務所第21回新人オーディション合格の他、コンクール・オーディション等受賞歴多数。 NHK「歌謡コンサート」、TBSテレビドラマ「オレンジデイズ」、ゲーム「La Corda d'Oro(金色のコルダ)」ほか出演・収録多数。 これまでに出演は1000件以上、レパートリーは500曲以上にのぼる。 レッスンや講座は【熱意あるアマチュア奏者に専門知識を学ぶ場を提供したい!】というコンセプトで行っており、「楽典は読んだことがない」「ソルフェージュって言葉を初めて聞いた」というアマチュア奏者でもゼロから楽しく学べ、確かな耳と演奏力を身につけられると好評を博している。 これまでに延べ1000名以上が受講。発行する楽器練習法メルマガ読者は累計5000名以上。 「ザ・クラリネット」(アルソ出版)、吹奏楽・管打楽器に関するニュース・情報サイト「Wind Band  Press」などに記事を寄稿。 現在オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動のほか、レッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 BODYCHANCE認定アレクサンダーテクニーク教師。 日本ソルフェージュ研究協議会会員。音楽教室N music salon 主宰。

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