アレクサンダー・テクニーク ソルフェージュ 思考と心 本番 練習

ミスを引き起こす思考

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大事な場面だからミスをしたくないと強く思うとき、かえって変な間違え方をしてしまうなんてことはないでしょうか。

有吉尚子です。こんにちは!

「ミスをしない」と思うと逆に変なことをしてしまうのは「ミスをしない」という思考で頭がいっぱいになってしまいどのように演奏するかという思考がお留守になってしまうから、というのが原因の一つです。

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難しいところに差し掛かったら、まずはどういう音を出したいのかを頭の中で明確にしましょう。

というのは、ソルフェージュをしっかりしましょうということです。

身体は脳が出す指令に従います。

難しいパッセージはもちろん繰返し何度も練習しているでしょうから、音を明確に脳内に描ければ身体はそれに反応します。

逆にぼんやりしたイメージで「どうやろっかなー」なんて思いながら音を出せば、わけのわからない演奏にしかなりませんよね。

演奏したいフレーズは音を出す前にちゃんと認識していることが大切。

大事な場面だからミスをしたくないと強く思うときほど、どんなフレーズをどういう風に演奏したいかをはっきりさせておくのを忘れないようにしましょうね!

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有吉 尚子

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

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