コミュニケーション レッスン 思考と心 練習

ストレスは自分のワガママが起こすのかも?

趣味で演奏していると
練習が間に合わない人や合奏に
なかなか出席できない人とも
一緒にやる機会がたくさんあると
思います。

そんなとき、
「練習してきてください」
「出席してください」
なんて伝えると
そうしてもらえるでしょうか。

有吉尚子です。こんにちは!

相手に対するただの要求では
例え誠意を持って伝えたとしても、
得てして全く効果がないでしょう。

 

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それはなぜなんでしょうか。

趣味だと仕事の演奏とは
違いますから色んな状況の人が
いることでしょう。

お互いにやりたいことが
違ってればモチベーションに差が
出てしまうのも仕方のないこと。

レッスンなどで先生が伝える
という場合も含め、
練習は他人が無理やりに
やらせるものではなく、
本人がやりたいからするものです。

考えてみれば誰だって他人から
強制されたことなんて
やりたくありませんよね。

宿題やりなさい!
って言われたら
「やろうと思ってたけど
やっぱりやらない!」
ってなるのと同じです。

レッスンのときには
「これが出来たら
こんなに楽しいよ」
「発表会までに出来なきゃ
困るでしょ」
なんて色んな角度から
あの手この手で生徒さんが
練習したくなるように先生が
工夫をします。

でもアマチュア楽団では
熱心な参加者は先生ではないし、
不熱心な参加者は
生徒ってわけではありません。

熱心な参加者も不熱心な参加者も
立場としては対等ですから
自分が熱心だからといって
不熱心な人のモチベーションの管理
までする必要は全くありません。

それでも練習してきて欲しい、
もっと頻繁に合奏に参加して欲しい
と思うのは一体なぜですか?

一緒に演奏をより良くして本番に
臨みたい、
もっとコミュニケーションを
取って一緒に楽しみたい、
など相手を必要とする欲求が
あるのではないでしょうか。

実はそれは熱心にやりたいと
思う人の個人的な欲求です。

個人的な欲求を通そうと思うなら
お互いに無理のない形で
参加したくなるように
引き込む工夫をするのは
どうでしょうか。

例えば指が複雑で間に合ってない
ような箇所があれば休憩中に
「ちょっとだけ一緒に
やってみない?」
なんて誘うのはどうでしょう。

「できてないんだから
もっと練習してよ!」
なんて言うよりずっと
お互いに気持ちよく
練習を進めていけますよね。

相手に責任があると感じることも
実は自分の欲求が引き起こしている
ストレスだというケース、
多いです。

ピンときたら是非
振り返ってみて下さいね!

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