楽器練習効率化ガイドブック

金管楽器のマウスピースのプレスや
リード楽器のアゴの噛み具合、
キーや弦を指で押さえる力加減、
また楽器を構えた時の
背中の反り具合など、
感覚的なフィードバックに
頼ることってありますね。

有吉尚子です。こんにちは!

ギタリストの指

最初に楽器を持つ時は
「大体これくらいの強さで
圧力をかければいいのね」
なんて感覚を頼りにして
覚えがちです。

とても良くあることで、
それ自体は全く悪いことでは
ありません。

では、その感覚ってどれくらい
アテになるのでしょうか。

初めのうちはそういう筋肉の感覚は
頼りになりますが、ずっとそれに
頼るというのは奏法のバランスを
崩してしまう危険もあるのです。

それってなぜでしょうか。

ジェンガ

それは、筋肉は働けば働くほど
強くなるからです。

「これくらいの強さで
圧力をかければいいはず!」

と思っていると、
その圧力をかけている感じを
得るのにはどんどん強くして
いかなければ筋感覚としての
フィードバックは
返ってこないのですね。

続けていってその動作に
慣れるとだんだん

「あんまり力が入ってない
感じがする」

という感じ方になるわけです。

さらにもうひとつ、
感覚にずっと頼れない
理由があります。

それは、
痛みや圧力としての感覚は
感じ続ければだんだん鈍くなる
ということ。

初めにこれくらいだな、
と思って覚えた圧迫感や痛みは、
慣れてくるとあまり感じなく
なってきます。

初めは重かった荷物が
何日かするとだんだん
なんともなく持ち歩けるように
なるのと同じこと。

かばん

圧迫感や痛みを頼りに
奏法を考えていると、
その痛みや圧迫感を
感じられるように
どんどん強く刺激を加える必要
が出てきてしまいます。

例えばリード楽器でどんどん
重い仕掛けにしていってしまう
ような泥沼はこんな理由で
はまるのですね。

では何を頼りに奏法を
コントロールしたら
良いのでしょうか。

長くなるので続きはまた次の記事で!

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