アレクサンダー・テクニーク レッスン 身体の仕組み

運指は指だけの問題じゃない

今日は運指についてのお話です。

有吉尚子です。こんにちは!

一般的に運指って言われてイメージするのって、ですよね。

当たり前と言ったら当たり前です。

手指

しかし。

指の動きが必要な楽器すべてに言えることですが、指を動かすのは別に指だけを動かすということではありません。

例えば。

自分の鼻を指で触ってみましょう。

次に、その指で自分の目を触ってみましょう。

どうですか?

ほとんどの人は
「指を動かす」と思いながら、腕ごと動かしたんじゃないでしょうか。

楽器の演奏でも全く同じです。

・弦楽器やピアノでポジションの移動がスムーズじゃないとき

・管楽器で遠くのキーが押さえにくい時

無意識に指だけで何とかしようとしていないでしょうか。

他にも使える部分があるなら活用しなくちゃもったいないですね!

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