アレクサンダー・テクニーク レッスン 身体の仕組み

運指は指だけの問題じゃない

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今日は運指についてのお話です。

有吉尚子です。こんにちは!

一般的に運指って言われてイメージするのって、ですよね。

当たり前と言ったら当たり前です。

手指

しかし。

指の動きが必要な楽器すべてに言えることですが、指を動かすのは別に指だけを動かすということではありません。

例えば。

自分の鼻を指で触ってみましょう。

次に、その指で自分の目を触ってみましょう。

どうですか?

ほとんどの人は
「指を動かす」と思いながら、腕ごと動かしたんじゃないでしょうか。

楽器の演奏でも全く同じです。

・弦楽器やピアノでポジションの移動がスムーズじゃないとき

・管楽器で遠くのキーが押さえにくい時

無意識に指だけで何とかしようとしていないでしょうか。

他にも使える部分があるなら活用しなくちゃもったいないですね!

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

1982年栃木県日光市(旧今市市)生まれ。小学校吹奏楽部にてクラリネットに出会い、高校卒業後19才までアマチュアとして活動する。20才のときに在学していた東京家政大学を中退し音大受験を決意。2003年洗足学園音楽大学入学。在学中から演奏活動を開始。 オーケストラや吹奏楽のほか、CDレコーディング、イベント演奏、テレビドラマBGM、ゲームのサウンドトラック収録など活動の幅を広げ2009年に洗足学園音楽大学大学院を修了。受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。  及川音楽事務所第21回新人オーディション合格の他、コンクール・オーディション等受賞歴多数。 NHK「歌謡コンサート」、TBSテレビドラマ「オレンジデイズ」、ゲーム「La Corda d'Oro(金色のコルダ)」ほか出演・収録多数。 これまでに出演は1000件以上、レパートリーは500曲以上にのぼる。 レッスンや講座は【熱意あるアマチュア奏者に専門知識を学ぶ場を提供したい!】というコンセプトで行っており、「楽典は読んだことがない」「ソルフェージュって言葉を初めて聞いた」というアマチュア奏者でもゼロから楽しく学べ、確かな耳と演奏力を身につけられると好評を博している。 これまでに延べ1000名以上が受講。発行する楽器練習法メルマガ読者は累計5000名以上。 「ザ・クラリネット」(アルソ出版)、吹奏楽・管打楽器に関するニュース・情報サイト「Wind Band  Press」などに記事を寄稿。 現在オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動のほか、レッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 BODYCHANCE認定アレクサンダーテクニーク教師。 日本ソルフェージュ研究協議会会員。音楽教室N music salon 主宰。

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