おすすめしたいもの ダイアリー

うるおい美漢茶でラクに元気にキレイに!

今回はわたしが毎日飲んでるお気に入りのお茶をご紹介したいと思います。

うるおい美漢茶という漢方のお茶なんです。

(お茶の隣の体温計みたいなのは肌の水分量をピピッと図る機械で、美漢茶定期コースに申込んだときにプレゼントしていただいたもの。面白いので毎日測ってます。笑)

このお茶美味しいんですが、ただ美味しいだけではなく漢方の美容健康効果もあるんです。

普段会う方にはわたしはいつも元気にいっぱいに見えるかもしれませんが(笑)実は30歳前後から疲れやすくなったり吹き出物がなかなか治らなかったりあちこちが乾燥したりなんて感じで10代20代の頃に比べて体調が変わってきたのを感じていました。

これは何か栄養が足りないのか、お酒を飲み過ぎなのか(笑)、なんて思ってサプリメントを飲んだりジムに入会したりしてみましたが根本解決には繋がらず困っていました。

そんなとき、SNSで大塚まひささんのうるおい漢方を知ったんですね。

(うるおい漢方の専門家 大塚まひささん)

薬や病院に頼るのではなく食べるのもや生活習慣の中で自分だけでなく家族の健康サポートもできるならそんな良いことはぜひ知らなければ!と思って講座に参加しました。

身体を作る根本の要素が何なのか、どうやって日常に取り入れて身体のトラブルになる前にバランスを整えていくか、ということを丁寧に教えていただきものすごく参考になりました。

ぜひ家に帰ってもやってみよう!

そう思って色々取り入れていき、かなり体調もよく肌の具合も改善してきたんですが、外食が多かったり忙しいと上手く漢方を取り入れた生活を続けられない日も出てきます。

もっと手軽に毎日続けられるアイデアはないかな?

なんて思ったときに講座で出していただいてた漢方茶を思い出しました。

さっそく定期コースに申し込み、飲み始めたところ、食生活や日々の生活リズムはあまり変えていないのに肌の調子は良くなり疲れやすさも軽減されて顔色も一段階明るくなり毎日快適に過ごせるようになっています。

なによりあれとこれとそれにも気をつけなくちゃ!といつも気になっている状態ではなくなったことが大きなポイントだなと思います。

忙しくて食事や日常生活にあまり気を使えなかったり、あれもこれも手を出しても効果を感じられなかった、なんて方はお試しコースもあるそうなので一度飲んでみると良いと思いますよ。

漢方なのに美味しくて美容効果もばっちり、おまけに一緒に飲む家族も元気になるならもうハマっちゃうかもしれませんね!

うるおい美漢茶お試しの10日間コース
http://bikancha.com/?p=7231

気になる方はぜひ試してみてくださいな!

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

1982年栃木県日光市(旧今市市)生まれ。小学校吹奏楽部にてクラリネットに出会い、高校卒業後19才までアマチュアとして活動する。20才のときに在学していた東京家政大学を中退し音大受験を決意。2003年洗足学園音楽大学入学。在学中から演奏活動を開始。 オーケストラや吹奏楽のほか、CDレコーディング、イベント演奏、テレビドラマBGM、ゲームのサウンドトラック収録など活動の幅を広げ2009年に洗足学園音楽大学大学院を修了。受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。  及川音楽事務所第21回新人オーディション合格の他、コンクール・オーディション等受賞歴多数。 NHK「歌謡コンサート」、TBSテレビドラマ「オレンジデイズ」、ゲーム「La Corda d'Oro(金色のコルダ)」ほか出演・収録多数。 これまでに出演は1000件以上、レパートリーは500曲以上にのぼる。 レッスンや講座は【熱意あるアマチュア奏者に専門知識を学ぶ場を提供したい!】というコンセプトで行っており、「楽典は読んだことがない」「ソルフェージュって言葉を初めて聞いた」というアマチュア奏者でもゼロから楽しく学べ、確かな耳と演奏力を身につけられると好評を博している。 これまでに延べ1000名以上が受講。発行する楽器練習法メルマガ読者は累計5000名以上。 「ザ・クラリネット」(アルソ出版)、吹奏楽・管打楽器に関するニュース・情報サイト「Wind Band  Press」などに記事を寄稿。 現在オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動のほか、レッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 BODYCHANCE認定アレクサンダーテクニーク教師。 日本ソルフェージュ研究協議会会員。音楽教室N music salon 主宰。

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