レッスン 思考と心 練習

頭ではわかってるのに

Pocket

何度も同じことを指摘されて、頭ではわかってるのに何故かそのときになると思ってないことをしてしまう…なんてことはありませんか?

有吉尚子です。こんにちは!

「頭ではわかってる」というのと「必要なときに選択できる」は全然別のことです。

必要なときに使えないならそれは知ってるだけの使えない知識ですね。

どうしてわかってることを実際にはできないなんてことがあるんでしょう。

これは単にそれをするのに慣れてないということだけでなく、もしかしたらとっさのときに信用できるプランではないと無意識に思ってしまってはいないでしょうか。

すぐに反応しなければならない場面では、より安全にできることを選びがちです。

それは本能的なレベルで「今までやってきたことは安全」なんていう思いがあるのかもしれません。

そんなとき、それまでに何度もやってきて本当に上手くいったかどうかは関係がなくて、新しいことをするのには危険が潜んでるかもしれないから知ってることをする方が安全、なんて思うのは生物の生命維持の反応としては正常ですね。

何度も同じことを指摘されるのはまだそれが自分の中で信頼できるだけの成功体験がないから、とっさのときに古い習慣を選ぶことをしがちなのかもしれません。

「これをすれば上手くいくはずだ」「これをしたら上手くいった」では全然違いますからね。

良いことを知っただけで実際にやらないでいれば当然成功体験には繋がりません。

良いとわかってるのにできない、なんてことがあれば実際に試して成功体験を何度もするというのもひとつの手かもしれませんね!

メール講座では演奏に必要なスキルについてさらに詳しく毎日無料でお届けしています。ぜひ読者登録してくださいね!
完全無料

受信形式

HTMLメール

文字メール

  • この記事を書いた人
有吉 尚子

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

-レッスン, 思考と心, 練習

© 2021 聴く耳育成メソッド