楽器練習効率化ガイドブック

有吉尚子です。こんにちは!

わたしが趣味で勉強している漢方で
「病気の上に美容は作れない、
 病気は直して健康になってから
 さらに余裕があってこそその上の
 美容につなげることができる」
という考え方があります。

栄養や睡眠や適度な運動など
バランスが整っていてこそ、
身体を健康にしておけるし
健康だからこそ
肌表面にまで水分が届いていたり
必要な筋力を保てたり
するんですね。

これって音楽でも同じように
考えられるのではないかなと
思っています。

不安や迷いや痛みや苦痛があれば
演奏していても完全に楽しむことは
できないのではないでしょうか。

人間の根源的な性質として
心身の具合が良いことの上に
さらなる欲求が出てくるそうです。

不安や痛みや迷いがあれば
どんな面白いことがあったって
楽しくなんてありませんよね。

どこか痛ければもちろん集中
できないというのもありますが、
「下手だと思われるかな」
「苦手な箇所は聴かれたくないな」
なんてメンタル的にも引っ掛かりが
あってもやはりそれが
気になってしまうものです。

そういうのって単純に
自信を持つとか練習をするとかでは
解決できないことも多いですね。

だって簡単にそれが出来るなら
そもそも悩みませんから。

これってやっぱり音楽についての
基本的な知識やスキルがあってこそ
健全な状態と言えるのではないかと
思います。

楽譜を読み込む力や
楽器や身体のコントロールや
周りとのアンサンブルの合わせ方、
そういう土台があってこそ
自分のセンスとかやりたいことが
出てくるものだし、
心から音楽を楽しめるのでは
ないでしょうか。

化粧でも土台になる肌が
ボロボロなのに
その上に
コンプレックス隠しの
厚化粧をしてもキレイでは
ありませんよね。

楽譜を見ても意味がわからないし
楽器のコントロールも
ままならない状態でとにかくCDで
聴き覚えた通りのルバートをする、
リタルダントやアッチェレランドを
むやみに多用してねばりなんとか
歌ってる感を出そうとする。

そんな演奏では楽しいどころか
コンプレックスを隠すことで
頭がいっぱいになって
しまいませんか?

自信を持って演奏できて
心の底から音楽を楽しいと
思えるようになるためには、
上っ面だけ整えてもダメですね。

あなたは音楽を
本当に楽しんでいますか?

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