思考と心 練習 身体の仕組み

よし!やろう!と思わない

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新しいことにチャレンジしよう!今年こそはこれをやろう!

そう思ったけれど気がついたらやらないまま時間が過ぎていた、なんてことを体験したことはほとんどの大人がありますよね。

有吉尚子です。こんにちは!

人間は現状維持をしたがるのが普通だそうで、深層心理で本当に願っていないことにはやらない理由を見つけるのだとか。

そして本当に願っていることはどんなに不利な状況だろうと実行できる手段をなんとか見つけ出すそう。

心当たり、ありますね。

これはやるかやらないかに決断が必要だとやらなくなってしまいがちなので、習慣にするなど考えずに取り組める状況を作ってしまうのが有効かもしれません。

もちろんものすごく疲れていたり忙しくて時間が取れない、なんて日もあるでしょうしそういうときは潔くお休みするのがいいかもしれませんがデフォルトの習慣としてはやることにしておくというのはいい方法だと思います。

やるかやらないか検討する機会を作らずとにかく着手する、ピンときたら取り入れてみてくださいね!

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  • この記事を書いた人

有吉 尚子

クラリネット奏者。 栃木県日光市出身。 都立井草高等学校卒業。2007年洗足学園音楽大学卒業。2009年同大学院修了。 クラリネットを大浦綾子、高橋知己、千葉直師の各氏に、室内楽を平澤匡朗、板倉康明、岡田伸夫の各氏に師事。 ミシェル・アリニョン、ポール・メイエ、アレッサンドロ・カルボナーレ、ピーター・シュミードルの各氏の公開レッスンを、バスクラリネットにてサウロ・ベルティ氏の公開レッスンを受講。 受講料全額助成を受けロシア国立モスクワ音楽院マスタークラスを修了。 及川音楽事務所第21回新人オーディション合格。 2010年より親子で聴ける解説付きのコンサ-ト「CLARINET CLASSICS」~クラシック音楽の聴き方~をシリーズで行う。 2015年、東京にてソロ・リサイタルを開催。 オーケストラやアンサンブルまたソロで演奏活動を行っている。 また、ソルフェージュや音楽理論、アレクサンダーテクニークなどのレッスンや執筆、コンクール審査などの活動も行っている。 音楽教室N music salon 主宰。

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