アレクサンダー・テクニーク 個人レッスンのご感想 生徒さんの声 身体の仕組み

音色の改善ができました

はるばる茨城県からいらした
アマチュアクラリネット吹きさん
からいただいた体験レッスンの
ご感想を紹介いたします。

↓↓↓ここから↓↓↓

●この体験レッスンに申し込んだ
キッカケは何ですか。

FBかTwitterで発信されていた
Youtube動画で、
首の後ろに力が入ると
指が動かしづらくなる(?)というのが
ありましたが、
その事が自分が悩んでいた吹き方の
改善にピッタリな気がして
アレクサンダーテクニーク
興味が湧きました。

●体験レッスンの前のお悩みは
どんなことでしたか。

とにかく音が固く周りの音と
溶け合わないと楽団で
言われてきました。

自分でもそう感じるし、
原因は首の周りがガチガチに
固まっていることだと
わかっていても改善する方法が
わかりませんでした。

●解決した・解決できそうなことは
ありましたか。

今回指導された姿勢の改善が
響きの改善につながりそうだ
という手応えがありました。

●どんなことを学びましたか。

頭を支えている関節を緩めること。

腹筋や背筋を姿勢の調節に
使わずに済むような姿勢。

筋肉の硬直は振動を止めるだけ。

マウスピースに向かって
徐々に口の中の容積を狭めること。

高音ほど口の中の容積を
狭めること。

喉を広げる筋肉はない。
努力しても力むだけ。

腕は少し前に出すくらいが良い。

座って吹く場合は、
脚が固まらない姿勢が良い。
(鏡を見て上体が真っ直ぐ
お尻の上に乗っている感じ。)

●この体験レッスンはどんな人に
オススメだと思いますか。

音色を改善したい人、
演奏による疲労を軽減したい人

●今後知りたい・
やってみたいことはありますか。

タンギングの改善、
小指運動の高速化。

●ご感想・コメントはありますか。

言われたことほぼ全てが
「目から鱗」でした。

これではうまくいかなくて
当たり前。

しかも言われたことを試すと
確かに良い方向になっていることが
感じられました。

●有吉尚子ってこんな人でした。

つい最近お会いしていましたが
そのときは演奏会用ドレスを
着ておられたので
今日は一瞬迷いました。
(ごめんなさい)

とても落ち着いた方で、
こちらの状態を的確に分かって
いただける方だと思いました。

都道府県 茨城県
ご職業 会社員
お名前 SOさん
年齢 60代
楽器 B♭及びAクラリネット
経験年数 休止期間含めて52年

↑↑↑ここまで↑↑↑

SOさんはご自身で音質や身体の
使い方についても
色々と探究していらして、
音や身体に動きについての観察が
とても精密でした。

ひとつひとつの奏法についての
細かい提案にもすぐにパッと
反応できるスキルと理解力で、
たった一度のレッスンでも
かなりの変化をしていらしたのが
印象的でした。

この後も何度かいらっしゃり、
結果的に深みのある
輪郭のはっきりした音になり
ご自身でも探究をさらに
続けていくための軸になる知識を
身に付けられたので、
今後もっともっと変化されるだろう
ということが楽しみです。

生徒さんが考えて実験たり観察たり
したことからさらに改善可能性を
見つけていけること、
レッスンや先生に頼りきりではなく
自分自身でさらにやりたい表現に
近付いていけるようになること、
それって素晴らしいことですね!

わたしも素敵な体験を
させていただきました。

SOさん、
ありがとうございました!

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