「ブレスのことを先輩から
指摘されて気を付ける
ようにしていたら
どんどん吹きにくくなっていき、
ブレスも吸いにくく
なってしまいました。
ブレスのときには
どんなことに気を付けたら
いいのでしょうか」
というご質問をいただきました。
有吉尚子です。こんにちは！
演奏のためのブレス、
これは人間の呼吸のシステムを
使うわけですが、
人間の呼吸システムはそもそも
楽器演奏のために発達してきた
わけではありません。
酸素を取り込んで全身に供給する
生命維持のためのシステムです。
それをわたしたち管楽器奏者は
楽器演奏に使っているわけですね。
ということで生命維持のための
動きを邪魔してしまっては
呼吸は上手く機能しないので
身体はあちこち固まったり
苦しくなったりします。
そうなると呼吸のついでに行ってる
楽器演奏も上手くいくわけは
ありませんよね。
まずは生きている限り勝手に起きる
呼吸の動きを邪魔しないこと
そしてよりたくさんそのシステムを
働かせたければ身体の仕組みに
沿ってそれを拡大していくこと
これを頭に置いておきましょう。
具体的に長いフレーズの前の
ブレスなんかはたくさん吐いた後は
たくさん空気が入ってくる仕組みが
人体にあるのでそれを活用します。
吐いて→吸って→吐いて→吸って
という自然のリズムを邪魔して
ちっとも吐かないのに
「とにかく吸う！」
なんてことをしようとしても
上手くはいきません。
そもそもの仕組みを活用すること、
ピンと来たら取り入れて
みてくださいね！
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