前回の記事では「気をつけ」
な姿勢では腰痛になったり
ブレスの邪魔を
してしまうことがある、
ということでした。

有吉尚子です。こんにちは！

では、一番左の猫背に

見える姿勢は
どうなのでしょうか。

単純に猫背だからダメ、
とうことではないんですね。

なぜかというと、
見栄えが悪くてもその人の
身体の構造に適していれば
奏法の有利さという点では
それが一番だからです。

その上で、構造に適さないほどに
丸まってしまうのは肋骨や肺を
圧迫してしまうことが多いので
あまりオススメはしません。

とはいえ、背骨が丸まっているのか
背中にお肉がたくさん
ついているため骨格的には
そうでもないのに丸く見えるのか、
というのは専門家でないと
見極めが難しいところです。

だから誰にでも同じように
「背筋がまっすぐに見える姿勢を
しなさい！」
という指導は危険なんですね。

では、姿勢の要となる胴体って、
一体どうなっているのが一番
演奏に有利なのでしょうか。

次の記事に続きます。

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